Audiodownloads

In diesem Bereich finden Sie sowohl Hörbücher als auch Entspannungs CDs zum Downloaden.

Als besonders hilfreich werden Sie es erleben, dass Sie sich zeit- und ortsunabhängig mit den vorgestellten Themen auseinander setzen können und obendrein sich auch noch einen Großteil der sonst anfallenden Seminarkosten ersparen. Natürlich ersetzen diese Hörbücher keine Coachingberatung. Der Vorteil besteht aber darin, dass sie sozusagen in kleinen Häppchen die für sie wichtigen Details mehrfach konsumieren können.

Die beiden vorgestellten Entspannungsmethoden autogenes Training und progressive Muskelentspannung unterstützen Sie bei der Suche nach mehr Ruhe und Gelassenheit in Familie und Beruf.
 
 
 
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