Online-Workshop Zeit- und Selbstmanagement

Der erste Teil meines Workshops beschäftigt sich mit dem Thema, warum es überhaupt zu Zeitmangel, Stress und dadurch hervorgerufene Überlastungssymptomen kommt.

Grund dafür ist, dass sich erfolgreiche Menschen oft überschätzen und dadurch nicht merken, dass sie mehr Energie verbrauchen, als sie langfristig zur Verfügung haben. Sie werden erfahren, wie der Körper und die Psyche versuchen, auf diese Schieflage aufmerksam zu machen und viele Informationen erhalten, wann es höchste Zeit ist, etwas zu tun. Auch das Thema Veränderung und die Umsetzung von Dingen wird Bestandteil des ersten Teils sein.
  • Was braucht es für das persönliche Wohlbefinden und wie kann dieses durch das Modell der vier Lebensqualitäten einfacher erreicht werden, als man glaubt?
  • Wie schaffen Sie die Kunst des Lebens zwischen Muss und Muße?
  • Welche wichtigen Rahmenbedingungen braucht es für eine gute Lebensqualität?
All das werden Sie in diesem Modul erfahren.
 
 
 
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